Tiefenpsychologie: Ziele einer Therapie und was sie verändern soll

Je nachdem, was der Störung zugrunde liegt, verfolgt die TP zwei gleichrangige Wege.

Konfliktorientiert: Ein unbewusster Konflikt, der sich in der aktuellen Lebenssituation auswirkt, wird verstanden und bearbeitet. Verdrängte Gefühle werden wieder zugänglich. Erreicht wird das durch Klärung, Deutung und Durcharbeiten.

Strukturorientiert: Beeinträchtigte Fähigkeiten werden gestärkt, etwa Gefühle zu unterscheiden und auszuhalten, Impulse zu steuern, Selbstwert und Beziehungen zu regulieren. Welcher Weg passt, zeigt sich in der Diagnostik zu Beginn der Behandlung.

Eine Umgestaltung der Persönlichkeit gehört nicht zu den Aufgaben der TP. Sie kann sich als Nebenwirkung einstellen, angestrebt wird sie nicht. Wer die Aufarbeitung von Grundkonflikten und Lebensgeschichte sucht, ist bei der analytischen Psychotherapie oder der Psychoanalyse richtig.

Genau diese Begrenzung macht die TP kürzer, planbarer und für mehr Menschen zugänglich.